Les journées zen de Tain-Tournon

Description

Offrez-vous une pause, un souffle, un moment de reconnexion pour nourrir le corps, le cœur et l’esprit. Une journée pour ralentir, respirer, explorer, et repartir le cœur léger et l’âme inspirée.

Invitation à une journée zen et ressourçante

Et si vous vous offriez une vraie parenthèse de bien-être ?
Une journée rien que pour vous, pour ralentir, respirer, vous reconnecter à l’essentiel… et rencontrer des personnes inspirantes ?

Nous vous invitons à un événement unique et convivial autour du mieux-être, du partage et de la découverte de soi.
Un moment hors du temps, où chacun est accueilli tel qu’il est, sans attente ni pression. Juste l’envie d’explorer, de se poser, de se faire du bien.

Au programme :
Des ateliers variés pour éveiller le corps et l’esprit (relaxation, danse intuitive, sophrologie, méditation, expression créative...
Des conférences inspirantes animées par des intervenants passionnés
Un espace d’échange, de détente et de convivialité pour rencontrer, discuter, partager autour d’une tisane ou d’un sourire