Journée YOGA "Ananda: La Joie"

Description

Venez profitez de cette journée yoga pour vous ressourcer au cœur de l'été à la Clé de Sol Marsaz; salle de pratique climatisée si besoin et des espaces au jardin pour vous poser.
Avec un repas ayurvédique préparé par Amandine Dubourg (cuisinière nomade)

Cette joie dont nous avons bien besoin en ces temps que nous pouvons cultiver au quotidien.
Elle est là en nous. La trouver ou retrouver avec les postures de yoga et autres pratiques de méditations, enchainements et mantra.
Un voyage sonore est prévu pour clôturer la journée avec Nadia et Baptiste Vallet