Aroma Yoga Cocoon d'Hiver à Mysa Studio - Tournon

Description

Un après-midi pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi. Les places sont limitées pour préserver la douceur et l’intimité de ce moment.

Et si vous vous offriez une véritable parenthèse de douceur au cœur de l’hiver ?

Quand les journées sont courtes et que le rythme du quotidien nous emporte, il est essentiel de prendre le temps de se poser, de respirer et de revenir à l’essentiel.

Je vous invite à découvrir Cocon d’hiver, un atelier AromaYoga pensé comme un véritable rituel de bien-être, où le yoga et les huiles essentielles se rencontrent pour vous accompagner vers plus de calme, de présence et d’harmonie.

Au programme :
Une découverte sensorielle autour des huiles essentielles
Une pratique de yoga douce et enveloppante
Des respirations pour apaiser le mental et relâcher les tensions
Un temps de relaxation profonde pour se déposer et se ressourcer

Un moment pour ralentir, prendre soin de soi et accueillir l’hiver avec plus de sérénité.

Venez comme vous êtes, repartez plus légères, ancrées et reconnectées à vous-même.

Aucune connaissance en yoga ou en aromathérapie n'est nécessaire.

Cet atelier est ouvert à toutes les personnes souhaitant s'offrir une parenthèse de douceur, apprendre à mieux gérer le stress et découvrir les bienfaits des huiles essentielles dans un cadre chaleureux et bienveillant.